Pour être à la pointe de la modernité et de votre bien-être, PFM (Premium Fitness Majorelle) et son équipe de coachs professionnels s'assurent quotidiennement des équipements dernier cri destinés à votre entraînement. Vous pourrez désormais pratiquer et exercer l'activité que vous désirez sans vous souciez, avec un accompagnement et un coaching bien pensé.  

En effet, faire de l’exercice est un moyen rapide et efficace pour vous sentir mieux, légers et plus détendus. Grâce aux prestations diverses de Premium Fitness, vous aurez cette sensation de bien-être, voire de bonheur, qui vous envahira après une séance de sport. 

Située à Marrakech, Premium Fitness Majorelle crée en vous une volonté indomptable pour commencer et pour qu'en ensuite vous devenez des addicts des exercices physiques !

Faites du sport pour vous sentir bien physiquement et mentalement: 

Aujourd'hui, PFM vous offre une routine quotidienne enchaînée et bien structurée dû à ses multiples programmes d'entraînements. 

Pratiquer une activité physique de manière régulière vous permet de vous sentir très bien physiquement et mentalement immédiatement après vos exercices. Les médecins affirment également que de concrètes améliorations de votre état physique se feront remarquer à moyen terme. Votre masse graisseuse diminuera par exemple au fil du temps, vous aurez un sommeil paisible, vous maîtriserez votre stress et surtout, vos muscles seront plus robustes. Vous vous sentirez plus tonique, en pleine forme !

Sachez toutefois que reprendre une activité sportive doit se faire par paliers pour éviter les claquages ou les malaises cardiaques. En effet, si votre cœur n’a pas été trop sollicité par l’effort ces dernières années, il sera vite emballé si vous forcez dès la première semaine. Il en est de même pour vos muscles : ils risquent de se déchirer si vous foncez dès les premières séances.

Marcher, faire de la soft gym, prendre soin du potager et même faire quelques étirements réguliers au bureau, ce sont autant d’exercices physiques que vous pouvez faire au début. Vous pourrez ensuite pratiquer un sport plus ou moins intensif à un rythme plus soutenu dans votre salle de sport Premium Fitness Majorelle à Marrakech. 

Par rapport à la santé mentale, il a été prouvé que faire du sport permet d’évacuer l’anxiété. C’est la raison pour laquelle vous vous sentez plus rasséréné après avoir bougé ! En effet, il a été démontré que faire 30 minutes de gym tonique permet de diminuer l’angoisse pendant quelques heures.